bieganie

rozpoczęcie sezonu biegowego

Rozpoczęcie sezonu biegowego z Wroclaw Marathon Team 2020

rozpoczęcie sezonu biegowego Kolejny wrocławski sezon biegowy zostanie zainaugurowany 1 marca w kompleksie Stadionu Olimpijskiego. W wydarzeniu wezmą udział wybitne postaci polskiego sportu – Wanda Panfil i Marcin Lewandowski. Wszyscy uczestnicy będą mieli okazję, by odbyć kontrolny trening pod okiem specjalistów z Wroclaw Marathon Team, porozmawiać ze wspomnianymi medalistami Mistrzostw Świata oraz zjeść wspólne śniadanie. – Nieustannie staramy …

Rozpoczęcie sezonu biegowego z Wroclaw Marathon Team 2020 Read More »

Cykliczne bieganie – Parkrun na Wielkiej Wyspie

W sobotę o godzinie 9 rano warto wybrać się w pobliże Jazu Opatowickiego, by spotkać się z grupą biegaczy, którzy w każdy sobotni poranek pracują nad swoją formą fizyczną. Udział w biegu jest bezpłatny ale wymagane jest wcześniejsze dokonanie rejestracji a następnie wydrukowanie i przyniesienie ze sobą nadanego Indywidualnego Kodu Uczestnika. Rejestracja w parkrun jest …

Cykliczne bieganie – Parkrun na Wielkiej Wyspie Read More »

Wspólna rozgrzewka uczestników programu ITMZM przed startem w 3. PKO Nocnym Wrocław Półmaratonie

Trenerzy programu ITMZM przeprowadzą rozgrzewkę na terenie bocznego boiska przy stadionie lekkoatletycznym oraz przekażą ostatnie, cenne wskazówki przed startem w półmaratonie. Uczestnicy zobowiązani są do założenia zielonej koszulki tegorocznej edycji programu, aby jednolicie wyglądać na zdjęciu pamiątkowym 😉 Miejsce: Stadion Olimpijski we Wrocławiu – boisko rozgrzewkowe Data: sobota 20.06.2015r. o godzinie 20:00  

II Bieg Wielkiej Wyspy 07.06.2015

W pierwszą niedzielę czerwca zorganizowany zostanie II Bieg Wielkiej Wyspy. Organizatorzy serdecznie zapraszają wszystkich mieszkańców do wspólnego biegania. W tym roku trasa będzie liczyć 15 km. Jak do tej pory do udziału w wydarzeniu zgłosiło się ponad 100 biegaczy. Link do rejestracji znajdą Państwo tutaj. Ze względów formalnych trasa biegu musiała zostać zmieniona. Nową trasę …

II Bieg Wielkiej Wyspy 07.06.2015 Read More »

Żebyś biegał na cały ROCK – etap 4

To już ostatnie zawody z cyku GP „Żebyś Biegał Na Cały ROCK” organizowane przez Radio Wrocław i Pro-Run w 2013 roku. Szykuje się wielkie posumowanie ale najpierw prezentujemy garść informacji praktycznych dotyczących biegu. Dla wszystkich uczestników są przygotowane medale od Radia Wrocław oraz nasz pakiet startowy tak więc nie zabraknie gorącej herbaty po biegu. Po …

Żebyś biegał na cały ROCK – etap 4 Read More »

bieganie na stadionie olimpijskim

Biegi dla mieszkańców na Stadionie Olimpijskim

bieganie na stadionie olimpijskim Już w niedzielę 15 stycznia odbędzie się pierwszy w nowym roku trening dla wszystkich rozpoczynających przygodę z bieganiem. Akcję organizuje Stowarzyszenie Pro-Run Wrocław. O godzinie 9:00 na pergoli Stadionu Olimpijskiego czekać będzie wyspecjalizowana kadra i zacznie się trening. Zrealizuj swoje postanowienie pod okiem trenera z programu „I Ty możesz zostać maratończykiem„.

Sprawdź swoją formę – test Coopera na Olimpijskim

Już dzisiaj, możemy bezpłatnie i w miłej atmosferze sprawdzić swoją formę fizyczną. Światowe trendy ewoluują w kierunku zdrowego stylu życia. Każdy pracujący zawodowo lub stale uczący się organizm musi mieć chwilę dla siebie. Jeżeli chcesz się sprawdzić, obiektywnie ocenić w jakiej formie znajduje się Twoje ciało, przyjdź na Stadion Olimpijski i przebiegnij test Coopera.

Trenuj z Pro-Run na Stadionie Olimpijskim

Trenuj z Pro-Run na Stadionie Olimpijskim

Trenuj z Pro-Run na Stadionie Olimpijskim Uczestnicy Stowarzyszenia Pro-Run Wrocław spotykają się wraz z trenerami w niedzielę o 9.00 na Pergoli Stadionu Olimpijskiego oraz w tym samym miejscu w czwartki o godz. 18.00. Niebawem dojdzie również kolejne spotkanie w poniedziałki na obiektach „Morskiego Oka” gdzie odbywać się będą zajęcia ogólnorozwojowe na sali połączone z ćwiczeniami technicznymi niezbędnymi do prawidłowego rozwoju umiejętności …

Trenuj z Pro-Run na Stadionie Olimpijskim Read More »